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Corra com segurança: dicas infalíveis para evitar lesões na caminhada

A corrida é uma das atividades mais populares, devido à sua acessibilidade e benefícios à saúde. Entretanto, conforme o doutor Gabriel Naves Torres Borges, como qualquer outro esporte, exige cuidados específicos para evitar lesões. Muitos corredores e atletas amadores acabam…

Segredos para uma pele radiante após os 30: dicas essenciais, com Nathalia Belletato

A chegada dos 30 anos marca uma nova fase para a pele, que passa a exigir cuidados mais específicos. Como elucida a comentadora Nathalia Belletato, alterações no metabolismo, produção de colágeno e exposição acumulada aos fatores externos tornam os sinais…

Mercado imobiliário em ascensão: o papel essencial dos corretores no novo cenário  

Segundo o empresário e diretor Nuno Coelho, os corretores de imóveis desempenham um papel fundamental no mercado imobiliário, conectando pessoas a propriedades e ajudando na realização de sonhos e projetos. Mais do que simples intermediários, esses profissionais oferecem conhecimento, suporte…

Lei garante ingressos mais acessíveis para pessoas com deficiência em eventos culturais na Paraíba

Recentemente, a Paraíba deu um importante passo em direção à inclusão social ao sancionar uma lei que garante ingressos mais acessíveis para pessoas com deficiência em eventos culturais. Essa medida visa promover a participação ativa desse público em atividades culturais,…

É possível que a moda seja sustentável? Saiba mais sobre o futuro das roupas

Segundo o entusiasta Renato Bastos Rosa, a moda sempre foi uma forma de expressão e um reflexo da sociedade, mas que também carrega um impacto ambiental considerável. Isto posto, nos últimos anos, a busca por sustentabilidade e ética tem ganhado…

Hora de saborear, com Paulo Augusto Berchielli: Pratique alimentação consciente e sinta a diferença 

De acordo com o entendedor do tema, Paulo Augusto Berchielli, a alimentação consciente vai além de escolher os alimentos que comemos. Com o ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes comemos sem realmente saborear ou entender o que estamos colocando…

Vantagens surpreendentes das biocerâmicas: o futuro dos tratamentos odontológicos, com o Dr. José Olavo Mendes

Segundo o Dr. José Olavo Mendes, a odontologia tem avançado constantemente em busca de tratamentos mais eficazes, seguros e que promovam a saúde bucal a longo prazo. Uma dessas inovações é o uso de biocerâmicas, materiais que vêm transformando o…